Toutes tes séances
Ton programme sur mesure, séance par séance : exercices, séries, charges et consignes. Tu sais exactement quoi faire en arrivant à la salle.
Le suivi au quotidien
Ton coach, dans ta poche.
Tout ton accompagnement réuni dans une seule application : tes séances, ton suivi nutrition et une messagerie pour me joindre quand tu en as besoin.
Ce que contient ton application
Un suivi sérieux, pas improvisé.
Pas de programme en PDF perdu dans tes mails, pas de messages éparpillés. Tout est au même endroit, à jour, accessible à tout moment.
Ton suivi nutrition
Avec l'option nutrition, ton plan alimentaire est disponible dans l'application, à côté de tes séances. Le sport et l'assiette avancent ensemble.
Une messagerie avec ton coach
Une question sur un exercice, une douleur qui apparaît, un imprévu dans la semaine : tu m'écris quand tu en as besoin, je reste joignable.
Tes progrès, suivis
Tu filmes tes séries clés, je te renvoie chaque semaine un retour détaillé. Ton historique de séances montre tes progrès semaine après semaine.
Aperçu de l'application
Ce que tu vois, concrètement.
De vraies captures de l'outil que j'utilise avec mes clients.
Comment ça se passe
Du bilan à ta première séance.
- Le bilan45 minutes pour faire le point et fixer ton objectif à 12 semaines.
- L'accèsTu reçois ton accès à l'application, on la configure ensemble.
- Ton programmeTes séances apparaissent dans l'application, prêtes à suivre.
- Le suiviRetours vidéo chaque semaine, messagerie quand tu en as besoin, ajustements en continu.
Avis clients
Un suivi qui se sent.
★★★★★« Ça fait plus d'un an que je suis accompagnée par Fabien, et je constate de vrais progrès au fil du temps. Son approche est à la fois sérieuse, humaine et encourageante. Je recommande vivement ! »
— Ch M., avis Google
★★★★★« Coaché en CrossFit par Fabien durant 1 an et demi. Très à l'écoute, de bons conseils, de la bienveillance et une bonne couche d'humour. Tout ce qu'il faut pour bosser dans les meilleures conditions. »
— Julien L., avis Google
★★★★★« Conseils et suivi top de Fabien. Une programmation adaptée qui m'a permis de progresser rapidement en quelques mois. Je recommande. »
— Baptiste B., avis Google
★★★★★« Après plusieurs mois de suivi avec Fabien, je recommande à 100 %. Une programmation faite sur mesure, un suivi au top, sérieux et dans la bonne humeur ! Fabien est très à l'écoute sur nos ressentis ! »
— Jordan M., avis Google
★★★★★« Coach au top ! Super sympa, motivant et toujours de bonne humeur. Les séances sont vraiment agréables avec lui, je recommande à 100 %. »
— Aya H., avis Google
★★★★★« Je recommande vivement le coaching Invictus ! »
— Emeric C., avis Google
Questions fréquentes
L'application
Faut-il télécharger une application ?
Oui, l'application est gratuite et incluse dans ton suivi. Elle fonctionne sur téléphone et sur ordinateur.
Je ne suis pas à l'aise avec la technologie.
Pas de souci : on la configure ensemble au bilan, et tout se trouve en quelques clics : ta séance du jour, ton plan nutrition, tes messages.
Est-ce que tu réponds vite ?
La messagerie est faite pour ça : tu poses ta question quand tu en as besoin, et je te réponds dès que possible pour que tu ne restes pas bloqué.
Prêt à être vraiment suivi ?
Tout commence par le bilan force et mobilité : 29 €, déduits si tu continues.